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要使WordPress网站上的视频自适应，您可以使用嵌入代码来控制视频的大小和响应性。以下是一些示例代码和步骤，以帮助您进行调整：

1. 使用响应式嵌入代码：
   在WordPress编辑器中，确保您以正确的方式嵌入视频。通常，使用oEmbed功能或将视频链接直接粘贴到文章或页面中。WordPress会自动处理嵌入代码的响应式。

2. 手动调整嵌入代码：
   如果您需要更多控制，可以手动调整嵌入代码。找到您嵌入视频的地方，并查看HTML源代码。您可以添加以下属性来调整视频的大小和响应性：

width：设置视频的宽度。
height：设置视频的高度。
maxwidth：设置视频的最大宽度，以确保在小屏幕上不会超出屏幕边界。

例如，以下是一个示例的嵌入代码，其中宽度设置为100％，高度设置为自动，以便根据屏幕大小自动调整高度：

3. 使用插件：
   如果您想要更高级的视频自适应选项，可以考虑使用WordPress插件。有很多插件可用于管理和优化视频，例如"Responsive Video Embeds"或"FitVids for WordPress"。这些插件可帮助您轻松实现视频自适应，无需手动编辑代码。

请确保在编辑WordPress内容时备份您的数据，以防意外问题。这些步骤应该有助于您在WordPress网站上实现视频的自适应。如果您有特定的视频嵌入问题或需要更多帮助，请提供更多详细信息，我将尽力提供更多指导。